Ferritin-Check (Eisenmangel)

• Eisenmangel ist weltweit die häufigste Mangelerscheinung
• Man geht davon aus, dass mehr als 30% der Weltbevölkerung unter einem Eisenmangel leiden

Was ist Eisen?
Eisen ist ein für den Körper essentielles Spurenelement, d.h. es ist für den Menschen lebensnotwendig und muss in geringen Mengen täglich durch die Nahrung aufgenommen werden.
Zu den bekanntesten Aufgaben des Eisens im Körper zählt der Sauerstofftransport, da Eisen als Bestandteil des roten Blutfarbstoffes (Hämoglobin) für die Bindung und dementsprechend die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff verantwortlich ist. Eisen ist aber an einer Vielzahl anderer Prozesse im menschlichen Organismus, wie der Blutbildung, der DNA-Synthese und der Energieproduktion, mitbeteiligt. Weiterhin braucht der Körper das Eisen für die normale Entwicklung des Gehirns, ein funktionierendes Immunsystem und die Funktion der kognitiven Fähigkeiten.

Wie äussert sich ein Eisenmangel?
Im Idealfall befinden sich die Eisenaufnahme und der Eisenverlust im Körper im Gleichgewicht. Unter gewissen Umständen kann es jedoch zu einer Störung dieses Gleichgewichts kommen und dem Körper steht nicht mehr genügend Eisen zur Verfügung. Falls dem nicht entgegengewirkt wird, kann sich daraus eine Eisenmangelanämie entwickeln. Typischerweise verläuft der Eisenmangel in 3 Stadien:

• Stadium I: Wird dem Körper weniger Eisen zugeführt als benötigt wird, fangen die Eisenspeicher sich langsam an zu leeren. Das Speichereisen, das sogenannte Ferritin, wird verbraucht, reicht aber noch aus, um den roten Blutfarbstoff herzustellen.
• Stadium II: Das Speichereisen ist aufgebraucht und der Körper muss anfangen, das Transorteisen für die Herstellung der roten Blutkörperchen zu nutzen. Gewisse Vorstufen der Blutkörperchen sind aber bereits ungenügend mit Eisen versorgt und es treten die ersten Symptome eines Mangels auf.
• Stadium III: Schlussendlich ist das verfügbare Eisen so gering, dass es Probleme bei der Bildung der roten Blutkörperchen gibt und man spricht nun von einer Eisenmangelanämie (Blutarmut).

Je nach Stadium können unterschiedliche Symptome auftreten:

• Müdigkeit
• Antriebslosigkeit
• Kraftlosigkeit
• beeinträchtigte geistige Funktion (Gedächtnis, Konzentration/Aufmerksamkeit)
• verminderte körperliche Leistungsfähigkeit und/oder raschere Muskelermüdung
• depressive Stimmung, Ängstlichkeit
• Kältegefühl, aufsteigende Hitze
• brüchige Haare und Nägel, Haarausfall
• Schlafstörungen
• Beeinträchtigung des Immunsystems
• Appetitlosigkeit
• Kopfschmerzen, Schwindel

Wer hat ein erhöhtes Risiko einen Eisenmangel zu entwickeln?

• Vegetarier/Veganer
• Kinder und Jugendliche
• Menstruierende Frauen
• Schwangere und Stillende
• Blutspender
• Ausdauersportler
• Personen mit chronischen Magen-Darm-Erkrankungen
• Einnahme gewisser Medikamente oder Vitaminpräparate

Wenn Sie wissen möchten, ob auch Sie an einem Eisenmangel leiden, können Sie in unserer Apotheke Ihren Ferritin-Spiegel bestimmen lassen. Dadurch lässt sich bestimmen, wie gut Ihre Eisenspeicher noch gefüllt sind. Alles, was dafür benötigt wird, ist etwas Kapillarblut, das wir von der Fingerkuppe entnehmen. Falls Sie bereits Eisen-Präparate einnehmen und testen möchten ob sich Ihre Eisen-Werte dadurch verbessert haben, sollten Sie diese 2 Wochen vor dem Test absetzen, um ein korrektes Ergebnis zu erhalten.

Während den normalen Öffnungszeiten können Sie jederzeit einen Ferritin-Check machen. Wenn Sie möchten, können Sie sich aber auch zur Sicherheit über unser Online-Buchungstool, per Email oder Telefon voranmelden:

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Mail: info@STOP-SPAM.apotheke-thalwil.ch
Telefon: 044 720 06 92