Vitamin D3-Check

• Müdigkeit, depressive Verstimmungen oder erhöhte Infektanfälligkeit: schuld daran könnte ein Vitamin D3-Mangel sein.
• Der Vitamin D3-Check dauert nur 20 Minuten und kann ohne Voranmeldung in den Tagesablauf integriert werden.

Vitamin D3 ist für den Menschen essenziell. Es stärkt insbesondere die Knochen und Muskeln, fördert gesundes Zahnwachstum, unterstützt das Immunsystem und hat einen positiven Einfluss auf unseren Gemütszustand. Zudem fördert Vitamin D3 die Aufnahme von Calcium und Phosphat aus dem Darm und deren Einbau in die Knochen.

Vitamin D3 kann, sofern eine gewisse Menge an Sonnenlicht auf die Haut trifft, vom Körper selbst produziert werden. Ebenso ist es in kleinen Mengen auch in bestimmten Vitamin D-reichen Lebensmitteln, wie z.B. Eigelb, fettreichem Fisch oder bestimmten Speisepilzen, vorhanden.

Gemäss dem Bundesamt für Gesundheit (BAG) leidet besonders in den Wintermonaten bis zur Hälfte der Bevölkerung an einem Vitamin D3 Mangel. Grund dafür ist, dass vor allem im Spätherbst bis Anfang Frühling, die Sonneneinstrahlung in der Schweiz zu schwach ist um die täglich benötigte Menge Vitamin D3 produzieren zu können.

Wenn Sie wissen möchten, ob auch Sie an einem Vitamin-D3-Mangel leiden, können Sie In unserer Apotheke Ihren Vitamin D3-Spiegel bestimmen lassen. Alles was dafür benötigt wird ist eine kleine Menge Kapillarblut, die wir von der Fingerkuppe entnehmen.